Οι 10 κορυφαίες τάσεις θεραπείας Spa μετά την εικόνα

Οι 10 κορυφαίες τάσεις θεραπείας σπα


Στο A New Mode, πιστεύουμε ακράδαντα στη δύναμη της περιποίησης. Περιποιήσεις προσώπου, μανικιούρ, μασάζ, μακρά ατμόλουτρα - όλα αυτά μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε υπέροχα και όταν νιώθετε υπέροχα, όλα τα άλλα στη ζωή σας γίνονται ξαφνικά πιο εύχρηστα.



Οι περισσότερες φανταχτερές θεραπείες σπα μπορούν να κοστίσουν μια πολύ δεκάρα και γι 'αυτό το Spa Week είναι ένα πολύτιμο δώρο. Κατά τη διάρκεια της Εβδομάδας Σπα, που πραγματοποιείται σε εθνικό επίπεδο από τις 10 έως τις 16 Οκτωβρίου, εκατοντάδες σπα, εγκαταστάσεις ευεξίας και γυμναστήρια θα προσφέρουν 2-3 αποκλειστικές υπηρεσίες σε μια δραστικά μειωμένη τιμή μόνο 50 $.

Θα μπορείτε να ξεκινήσετε την κράτηση των ραντεβού σας στις 12 Σεπτεμβρίου, όταν η επίσημη λίστα των συμμετεχόντων και των θεραπειών στο σπα θα αποκαλυφθεί στο SpaWeek.com, οπότε ήρθε η ώρα να αρχίσετε να σκέφτεστε τι θέλετε να δοκιμάσετε (και να το κλείσετε αμέσως!). Η Εβδομάδα Spa δεν έχει να κάνει μόνο με μια προσφορά για το μέσο μασάζ και τις περιποιήσεις προσώπου σας. Αντίθετα, είναι καιρός να κάνετε μια περιπέτεια σπα, να δοκιμάσετε μια δροσερή, νέα θεραπεία ή να ζήσετε τα αναζωογονητικά οφέλη του υπέροχου τρόπου ζωής ευεξίας.



Για να σας βοηθήσει να περιηγηθείτε σε όλες τις επιλογές, η καταπληκτική ομάδα πίσω από το Spa Week συνέταξε μια λίστα με τις φετινές τάσεις σπα που πρέπει να δοκιμάσετε. Από το Watsu και το Vichy Showers έως το Cupping και το Gua Sha, ρίξτε μια ματιά στη συλλογή τους για το τι είναι καυτό για το Φθινόπωρο 2011.

1. ΣΙΡΟΝΘΑΡΑ

Ξέρουμε τι σκέφτεστε: Shiro-whata; Μην το δοκιμάσετε αυτό στο δείπνο, αλλά το ψιλοκομμένο ζεστό σησαμέλαιο στο μέτωπο είναι εξαιρετικά θεραπευτικό. Η Shirodhara, η οποία χρονολογείται από την Ινδία περίπου πριν από 5000 χρόνια, τώρα ενσωματώνεται σε όλο και περισσότερα μενού σπα, και θεωρείται ως πρόσθετο σε δυτικές θεραπείες όπως περιποιήσεις σώματος και σουηδικά μασάζ. Είναι το καλό είδος πετρελαιοκηλίδας: Η σταθερή διαρροή του τελετουργικού φέρνει σωματική και συναισθηματική ισορροπία ενώ δίνει στα μαλλιά μια εξαιρετική περιποίηση. Η Shirodhara είναι γνωστό ότι ηρεμεί τα νεύρα, απελευθερώνει αποθηκευμένα συναισθήματα, καθαρίζει το μυαλό και καταπολεμά την κόπωση, το άγχος, την αϋπνία και τους πονοκεφάλους.

2. ΜΑΖΑΜΟ ΜΠΑΜΠΟΥ Αποσυνδέστε το σώμα σας ξεδιπλώνοντάς το σαν ένα μπισκότο ζάχαρης με ένα μασάζ μπαμπού. Ο θεραπευτής μασάζ θα ζυμώσει, θα γλιστρήσει και θα κυλήσει ένα μπαμπού καλάμι κατά μήκος των ώμων, της πλάτης και των ποδιών για να περιποιηθεί και να διεισδύσει σε τεταμένους μυς.



Τα οφέλη του μπαμπού: Το μασάζ μπαμπού προάγει την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει την αντίληψη των αισθητήριων νεύρων και κάνει λεμφική αποστράγγιση. Το μπαμπού συμβολίζει επίσης τη μακροζωία, την τύχη και τη δύναμη, καθιστώντας το μια κάπως πνευματική εμπειρία σπα.



3. CUPPING ΚΑΙ GUA SHA:

Θέλατε ποτέ να μπορούσατε κυριολεκτικά να πιπιλίζετε ή να ξύσετε τον πόνο και τον πόνο από το σώμα σας; Με τις αρχαίες κινεζικές θεραπευτικές θεραπείες της κοιλότητας και του Gua Sha, μπορείτε.

Πως δουλεύει: Το Cupping χρησιμοποιεί αναρρόφηση στην επιφάνεια του δέρματος για να 'πιπιλίζει' στάσιμο αίμα από βαθιά κάτω από την επιφάνεια και ο Gua Sha 'ξύνει' το δέρμα για να κινητοποιήσει τη ροή του αίματος με παρόμοιο τρόπο. Και οι δύο εναλλακτικές θεραπείες παρέχουν εξαιρετικό πόνο και ανακούφιση από την ένταση, ειδικά στην πλάτη. Αυτές οι θεραπείες γίνονται όλο και πιο mainstream, παρά την προσωρινή μώλωπα που προκαλεί, καθώς οι νέοι καταναλωτές βιώνουν τα δραστικά τους οφέλη.



4. ΠΙΕΣΗ:

Δεν υπάρχει πίεση για να τρυπήσετε εδώ. Το Acupressure χρησιμοποιεί την έννοια του βελονισμού, (ο παππούς της θεραπείας) μόνο και όχι με βελόνες, χρησιμοποιεί φυσική πίεση των χεριών, των αγκώνων και άλλων συσκευών. Οι ασκούμενοι στοχεύουν συγκεκριμένα σημεία κατά μήκος των ενεργειακών οδών του σώματος ή «μεσημβρινούς» για να ενθαρρύνουν τη θεραπεία και την ισορροπία στο άτομο.

Τι είναι καλό για:Ανακούφιση από αλλεργίες, χρόνιο πόνο στην αρθρίτιδα και ημικρανίες. οι πάσχοντες από τον πόνο μπορούν να αποκομίσουν τα οφέλη αυτής της αρχαίας κινεζικής ιατρικής χωρίς να φοβούνται να τους σπρώξουν.

5. ΜΠΟΖΟΥΝ ΜΕ ΟΦΕΛΗ

Είναι πάντα χαρούμενη ώρα στο σπα, αλλά όλο και περισσότερα σπα ενσωματώνουν αλκοόλ στις θεραπείες τους.

Στο μενού κοκτέιλ: Οι σαμπάνιες και οι θεραπείες που εγχέονται από κρασί μπορούν να εξομαλύνουν τον ιστό του δέρματος, να διεγείρουν τη ροή του αίματος και είναι ένα ισχυρό συστατικό στην αντιγήρανση. Η μαγιά μπύρας είναι πλούσια σε στοιχεία που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος και βελτιώνουν την ακμή καταστέλλοντας το σμήγμα. Ακόμα και το Scotch Whisky εμφανίζεται στη σκηνή του σπα. Είναι γεμάτο σάκχαρα, μέταλλα και βιταμίνη Β6, προσφέροντας εξαιρετικές ενυδατικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.



6. ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΕΛΙΔΑ:

Υπήρξαν πολλές διαφημιστικές εκδηλώσεις γύρω από τα UV Manicure, ειδικά το δημοφιλές Shellac Manicure από τότε που κυκλοφόρησε για πρώτη φορά την περασμένη άνοιξη - το σκληρό λαμπερό φινίρισμα! Ο μηδενικός χρόνος στεγνώματος! Η υπόσχεση 14 ημερών χωρίς σκασίματα / μουτζούρες Και είδατε το όπλο flash Shellac;

Ένα σταυρό ανάμεσα σε τζελ και ένα κανονικό μανικιούρ, προϊόντα όπως το Shellac και το Axxium σίγουρα δεν είναι μανία, καθώς η επιλογή χρώματος γίνεται μεγαλύτερη και πιο μοντέρνα κάθε σεζόν.

το μαγικό χάπι απομακρύνθηκε



Γιατί η Shellac; Οι λάτρεις του σπα αγαπούν το Shellac Manicures επειδή έχουν ένα αποτέλεσμα μακράς διαρκείας, χωρίς χάος, και οι σπα τους αγαπούν εξίσου επειδή φέρνουν νέους πελάτες και έσοδα, χωρίς να αυξάνουν το χρόνο υπηρεσίας. Τα μανικιούρ Shellac είναι μια win-win!

7. ΑΝΔΡΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ:



Γνωρίζατε ότι οι άντρες αντιστοιχούν στο 31% των ενεργών ατόμων που επισκέπτονται το σπα; Και ξέρατε ότι τα πιο συνηθισμένα πακέτα σπα που προσφέρονται είναι για άνδρες, με το 45% των αμερικανικών ιαματικών λουτρών να προσφέρουν ένα τέτοιο πακέτο; Με την ενσωμάτωση αρωματικών ουσιών φιλικών προς τον άντρα, όπως σανδαλόξυλο, σπόρος μουστάρδας, ευκάλυπτος και θυμάρι, τα σπα μπορούν να εμπορευτούν επιτυχώς στους άνδρες.

Ποιες υπηρεσίες θεωρούνται φιλικές προς τον άντρα; Hot Shaves, Gentlemen's Facials, Golf Ball Massages και άλλα έχουν προσελκύσει άντρες καταναλωτές να πειραματιστούν και να βιώσουν τα οφέλη για την υγεία του σπα εξίσου συχνά με τις γυναίκες τους (που, συχνά, είναι αυτοί που τους έκαναν γοητευμένους!).

8. ΚΙΝΗΤΑ ΣΠΑΣ (να μην συγχέεται με την εφαρμογή για κινητά του Spa Week)

Με όλο και περισσότερα κινητά καταστήματα τροφίμων που κυκλοφορούν σε όλη τη χώρα και σερβίρουν γκουρμέ πιάτα και επιδόρπια, οι σπα δεν είναι πολύ πίσω. Μία από τις αναδυόμενες τάσεις είναι να κάνετε το μασάζ, το πρόσωπο ή άλλη υπηρεσία σπα στο δρόμο, σε ένα σπα με τροχούς.

Γιατί να κινηθείτε; Τα κινητά ιαματικά λουτρά έχουν μεγάλη ζήτηση καθώς προσφέρουν βολικά την εμπειρία σπα στο σπίτι, το γραφείο ή τον χώρο σας. Με τις τιμές του φυσικού αερίου στο υψηλό όλων των εποχών, η εμπειρία του mobile spa εξοικονομεί χρόνο και χρήμα, και τώρα είναι μια δημοφιλής και περιζήτητη προσθήκη στα πάρτι ευεξίας και νυφικών, ακόμη και εταιρικών εκδηλώσεων.

9. DEEP SEA SPA-ING:

Η λέξη «spa» προέρχεται από το νερό, οπότε είναι θαυμάσιο το γεγονός ότι οι θεραπείες spa με βάση το νερό συχνά αγνοούνται. Το τζακούζι είναι ίσως η πιο γνωστή έκδοση της «υδροθεραπείας», αλλά όλο και περισσότερες υδάτινες θεραπείες όπως το Hammam Rituals, το Vichy Showers και το Watsu είναι μια ακμάζουσα τάση, ειδικά στα ξενοδοχεία του ξενοδοχείου.

Πώς να H2O: Καθεμία από αυτές τις θεραπείες νερού χρησιμοποίησε υδροθερμική θεραπεία για να χαλαρώσει τους σφιχτούς και πονεμένους μύες και να προωθήσει το λείο και καθαρό δέρμα, ενώ ταυτόχρονα διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος για την προώθηση της επούλωσης. Το Hammam Rituals συνδυάζει θερμότητα, αρωματοθεραπεία, ατμό, φυσαλίδες, νερό και λάσπη για να καθαρίσει το δέρμα και να αποτοξινώσει το σώμα. Το ντους Vichy είναι μια μοναδική υδρόβια θεραπεία που αναζωογονεί το σώμα σας ενώ ξαπλώνετε κάτω από ισχυρά πίδακα νερού, εμπνευσμένα από θεραπείες που χρησιμοποιούνται στη γαλλική πόλη Vichy. Το Watsu, συντόμευση για το νερό Shiatsu, είναι ένα μασάζ που γίνεται σε μια ζεστή, ρηχή πισίνα. Καθώς το νερό λικνίζει απαλά τον επισκέπτη, έτσι ο θεραπευτής μασάζ μπορεί να δουλέψει στους 360 βαθμούς του σώματός σας.

10. ΣΠΑ ΣΕ ΣΥΝΕΠΕΙΑ:

Τα «πράσινα» ιαματικά λουτρά και θεραπείες ευδοκιμούν τώρα στον κλάδο. Οι ιδιοκτήτες σπα κάνουν κρίσιμες αναθεωρήσεις ενσωματώνοντας ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, ολιστικές και φιλικές προς το περιβάλλον υπηρεσίες και αυτόχθονα συστατικά στις επιχειρήσεις τους και αποδίδει μακροπρόθεσμα.

Αλλά πως? Όλο και περισσότεροι καταναλωτές εξετάζουν την περιβαλλοντική φιλοσοφία ενός σπα, μαζί με την τιμή και την τοποθεσία στην απόφασή τους να επισκεφθούν ένα νέο σπα. Τα ιαματικά λουτρά ασκούν συντήρηση αγοράζοντας βιολογικά λευκά είδη, βιοαποικοδομήσιμη αισθητική γάζα και φιλικά προς το περιβάλλον είδη καθαρισμού για να διατηρούν κάθε επισκέπτη υγιεινό και ασφαλές κατά τη διάρκεια του ραντεβού τους. Πώς είναι αυτό για μια ευχάριστη μέρα σπα.

Γραπτή Tina Dexton

Είμαι η Tina Dexton, συνιδρυτής και συν-συντάκτης του A New Mode. Μου αρέσει να γράφω αξιόπιστα, διορατικά άρθρα που βοηθούν τους ανθρώπους να κατανοήσουν τη δυναμική των σχέσεων και πώς να πάρουν την αγάπη που θέλουν. Έχω πτυχίο ψυχολογίας και έχω περάσει τα τελευταία 10 χρόνια συνεντεύξεις με αμέτρητους άντρες και διαβάζοντας και μελετώντας όσο περισσότερο μπορώ για να κατανοήσω καλύτερα την ανθρώπινη ψυχολογία και πώς λειτουργούν οι άντρες. Αν θέλετε να επικοινωνήσετε μαζί μου, χτυπήστε με στο Facebook ή στο Instagram.