Απελευθέρωση του Ονειροπόλου σας… Έτσι μπορείτε να βρείτε την αγάπη με τη σωστή εικόνα του Guy

Εγκαταλείποντας τον τύπο των ονείρων σας… Έτσι μπορείτε να βρείτε την αγάπη με τον σωστό τύπο


Το όνειρο είναι καλό.



Στην Αμερική, το «όνειρο μεγάλο» είναι συχνά το μάντρα της επιτυχίας. Δεν είναι ασυνήθιστο να ακούμε ηθοποιούς, επιχειρηματίες, πολιτικούς, μουσικούς και αθλητές να αποδίδουν τα επιτεύγματά τους σε μια αδιάκοπη δέσμευση να μην εγκαταλείψουν ποτέ τα όνειρά τους, ανεξάρτητα από το πόσο ζοφερή πορεία μπορεί να έχει εμφανιστεί. Σύμφωνα με τα λόγια του Jim Carrey, «Είναι καλύτερο να κινδυνεύεις να λιμοκτονήσουμε από το να παραδοθείς. Αν σταματήσετε τα όνειρά σας, τι μένει; '

Είναι πραγματικά εμπνευσμένο να ακούμε ιστορίες επιμονής: ιστορίες για ανθρώπους που κράτησαν την αισιοδοξία και την ελπίδα ότι κάπως, κάποια μέρα, η ζωή που ζούσαν θα ταιριάζει με τη ζωή που μπορούσαν να φανταστούν μόνο. Ότι η αναμονή θα τελείωσε και η γραμμή τερματισμού θα έκανε ολόκληρο το ταξίδι - όλος ο πόνος, η απογοήτευση, η απόρριψη - τελικά αξίζει τον κόπο.



Αλλά ονειρεύεται μεγάλη δουλειά καλά για την ερωτική σας ζωή;


Από την εξέλιξη των νεαρών κοριτσιών που γοητεύονται από τις πριγκίπισσες και τις ευχάριστες καταλήξεις έως τις ενήλικες γυναίκες στην ατελείωτη αναζήτηση για τον κ. Right, ονειρεύεται μεγάλα εν αναμονή της εύρεσης του Prince Charming - επίσης γνωστού ως Dream Guy - είναι μια προσπάθεια που συχνά επικυρώνεται και ενθαρρύνεται από τους συνομηλίκους , περιοδικά και πληθώρα ταινιών που εκτείνονται εδώ και δεκαετίες. Μπορεί να μην θυμάστε πότε δημιουργήσατε για πρώτη φορά ένα προσωπικό Dream Guy, αλλά είναι η αφοσίωσή σας σε αυτόν, και με ποιο κόστος, που είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη κατά την εξέταση των ελπίδων της σχέσης σας σήμερα.

Το Dream Guy τείνει να έχει πολύ, μακρύς κατάλογος των ποιοτήτων, μερικές από τις οποίες μπορεί ακόμη και να έρχονται σε αντίθεση μεταξύ τους, αλλά η επιδίωξή του είναι κάτι που δεν πρέπει ποτέ να τα παρατάς, γιατί «δεν ξέρεις ποτέ». Κατά ειρωνικό τρόπο, καθώς περνούν τα χρόνια και τα τρεμούλιασμα της ελπίδας γίνονται λιγότερα, μερικές φορές η επένδυσή σας στο να περιμένεις το Dream Guy εντείνεται μόνο γιατί, τελικά, περίμενες τόσο πολύ και «το χρωστάς στον εαυτό σου». Είτε το συνειδητοποιείτε είτε όχι, μπορεί να ψάχνετε για σημάδια της ύπαρξής του στους πραγματικούς άντρες που συναντάτε και να αισθάνεστε απογοητευμένοι όταν αυτοί οι άντρες υπολείπονται-πολύ σύντομη — του Dream Guy.



Υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ της αναμονής για μια υγιή σχέση και της αναμονής για το Dream Guy να σας σκουπίσει από τα πόδια σας και πολλές γυναίκες ελπίζουν ότι ο άντρας τους θα πληροί και τα δύο αυτά κριτήρια. Είναι ενδιαφέρον ότι, συχνά ακούω τις γυναίκες να μιλούν για το πώς οι άνδρες με τους οποίους κατέληξαν να συνεργάζονται δεν ήταν αυτοί που τους σάρωσαν. δεν είχαν το είδος της σχέσης όπου η προσωπικότητά σας αισθάνεται πειραματισμένη και δεν μπορείτε να φάτε ή να κοιμηθείτε. Αντίθετα, η σωστή σχέση μπορεί να αισθανθεί εξαιρετικά αντιμικρακτική, με μια ήρεμη, αίσθηση κρουαζιέρας σε αντίθεση με μια εμπειρία αγώνων, εκτός ελέγχου, εκτός σώματος, κορεσμένη με ενθουσιασμό και ανησυχία. Με άλλα λόγια, ακόμη και αν συναντούσαν το Dream Guy, δεν ήταν Right Guy, και όταν συναντήθηκαν με το Right Guy, ήταν μακριά από το Dream Guy που είχαν φανταστεί για τον εαυτό τους.



ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Τι κανείς δεν σας λέει για καλές σχέσεις

Πολλές γυναίκες δεν γνωρίζουν συνειδητά πώς το Dream Guy παρεμποδίζει την ικανότητά τους να αναπτύξουν μια ικανοποιητική σχέση με το Right Guy. Ο τρόπος που παίζει μπορεί να είναι λεπτός και εύκολο να το χάσετε, συχνά εκδηλώνεται ως οι συνηθισμένες εξηγήσεις «δεν το βλέπω», οπότε όχι ο τύπος μου »και« θα έπρεπε να αισθάνομαι περισσότερο από αυτό ».



Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να έχετε μια ένδειξη ότι ένας υποψήφιος συνεργάτης δεν είναι η ταχύτητά σας. Αντίθετα, το ερώτημα είναι τι άλλο μπορεί να σας παρακινεί κρυφά και είστε διατεθειμένοι να εξερευνήσετε πού η φαντασία σας μπορεί να σας εμποδίζει από μια υγιή πραγματικότητα.

Το Dream Guy είναι συχνά ένα σύνολο ό, τι θέλετε σε έναν συνεργάτη. Υπολογίζοντας τη διαφορά ανάμεσα σε αυτό που εσείς θέλωσε έναν συνεργάτη και τι εσείςχρειάζομαισε έναν σύντροφο μπορεί να είναι μια μετασχηματιστική εμπειρία όσον αφορά την απόκτηση καλύτερης σαφήνειας σχετικά με τον τύπο της σχέσης που πρέπει να ακολουθήσετε. Μπορείτε να ξεκινήσετε κάνοντας μια λίστα με τα πράγματα που θέλετε σε έναν σύντροφο και μια λίστα με τα πράγματα που χρειάζεστε σε έναν σύντροφο. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε μια λίστα με αυτά που πιστεύετε ότι προσφέρετε σε μια σχέση. Το να είσαι ειλικρινής όχι μόνο για το τι περιμένεις, αλλά και για το τι μπορείς να δώσεις μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της επιτυχίας της σχέσης σου. Στη συνέχεια, κάντε μια απογραφή του ιστορικού σχέσεων σας. συμπεριλάβετε τις σοβαρές σχέσεις σας, τις περιστασιακές σας, αυτές που νομίζατε ότι ήταν σχέσεις έως ότου λάβετε το σημείωμα διαφορετικά.

Μόλις έχετε τις πληροφορίες σας μπροστά σας, αφιερώστε λίγο χρόνο για να εξετάσετε τα μοτίβα, τους κύκλους, το χάσμα μεταξύ αυτού που αναζητάτε και των ανδρών που έχετε επενδύσει. Κοιτάξτε ιδιαίτερα τις επιθυμίες σας έναντι των αναγκών σας όταν πρόκειται για έναν σύντροφο. Μερικές φορές τα χαρακτηριστικά που κάνουν κάποιον μια ενδιαφέρουσα ημερομηνία μπορεί να μην μεταφράζονται στα χαρακτηριστικά που οδηγούν σε μια ελκυστική σχέση μακροπρόθεσμα. Σίγουρα, κύριε Αυθόρμητος που μετακόμισε σε δώδεκα διαφορετικές χώρες τα τελευταία πέντε χρόνια - για ευχαρίστηση, όχι για δουλειά - μπορεί να ήταν μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα ημερομηνία, αλλά καθώς τα πράγματα εξελίσσονται, πώς ανταποκρίθηκε στην ιδέα να εγκατασταθεί σε μια ρουτίνα; (Θέλω: ενθουσιασμός / αυθορμητισμός. Χρειάζομαι: σταθερότητα, προβλεψιμότητα.) Ή ο τύπος που ήταν πανέμορφος και αποκάλυψε την προσοχή που πήρε. Σίγουρα, ήταν ονειροπόλος στην αρχή, αλλά πώς μεταφράστηκε σε μεταγενέστερα επιχειρήματα σχετικά με την ύποπτη γοητεία του με γυναίκες συναδέλφους; (Θέλω: εξαιρετικά όμορφος.Χρειάζομαι: υγιή όρια, σεβασμός των συναισθημάτων του συντρόφου.)

Η συμμετοχή σε αυτόν τον τύπο προβληματισμού μπορεί να μην αισθάνεται υπέροχη κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, αλλά η ανταμοιβή στο άλλο άκρο είναι η αυξημένη αυτογνωσία και η μετάβαση σε έναν νέο, πιο βασισμένο στην πραγματικότητα τρόπο σύλληψης του τι χρειάζεστε σε έναν σύντροφο. Μερικές φορές το να κάνετε αυτό το είδος της αναζήτησης ψυχής μπορεί να σας βοηθήσει με τη βοήθεια ενός θεραπευτή, καθώς ένας ικανός θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει όχι μόνο να προσδιορίσετε τα σχέδιά σας, αλλά να σας υποστηρίξει στην ανάπτυξη νέων τρόπων συσχέτισης με τον εαυτό σας και τους άλλους, οι οποίοι μπορεί να αισθάνονται περίεργοι μετά από χρόνια λειτουργίας με διαφορετικές προεπιλεγμένες ρυθμίσεις.



Captain America: ο χειμερινός στρατιώτης λουκέτο

Η απελευθέρωση του Dream Guy και της λαβής που μπορεί να έχει σε σας μπορεί να είναι μια απελευθερωτική εμπειρία και μπορεί να σας επιτρέψει να γνωρίσετε τους ανθρώπους ως τακτικά, ατελή ανθρώπινα όντα με δυνατότητες και αδυναμίες όπως εσείς. Κάνοντας τις επιθυμίες σας λιγότερο από προτεραιότητα δεν πρέπει να εγκαταλείπετε τον εαυτό σας ή το όνειρό σας να βρείτε αγάπη. Αντιθέτως, πρόκειται για το να αγαπάς και να αποδέχεσαι τον εαυτό σου για το ποιος είσαι, να τιμάς ό, τι χρειάζεσαι σε μια σχέση και να προάγεις ένα άνοιγμα που μπορεί να επιτρέψει μια υγιή, γνήσια και βιώσιμη σύνδεση.

Rachel Hercman, LCSW είναι ψυχοθεραπευτής, συγγραφέας και λέκτορας μεμονωμένα / ζευγάρια που ειδικεύεται σε θέματα σχέσεων, σεξουαλικής λειτουργίας και ευεξίας των γυναικών. Βρίσκεται στη Νέα Υόρκη και εργάζεται στο Ιατρικό Κέντρο Γυναικείας Σεξουαλικότητας.

Γράφτηκε από τη Rachel Hercman, LCSW

Η Rachel Hercman, LCSW είναι ψυχοθεραπευτής, συγγραφέας και λέκτορας μεμονωμένα / ζευγάρια που ειδικεύεται σε θέματα σχέσεων, σεξουαλικής λειτουργίας και ευεξίας των γυναικών. Βρίσκεται στη Νέα Υόρκη και εργάζεται στο Ιατρικό Κέντρο Γυναικείας Σεξουαλικότητας.