5 τρόποι Surefire για να ξέρετε πότε μια σχέση δεν είναι σωστή για να δημοσιεύσετε εικόνα

5 τρόποι Surefire να γνωρίζετε πότε μια σχέση δεν είναι σωστή για εσάς


Μία από τις δυσκολότερες δεξιότητες σχέσης που πρέπει να κυριαρχήσετε είναι να αναγνωρίσετε πότε μια σχέση δεν είναι σωστή και να απομακρυνθείτε. Θεωρητικά αυτό είναι εύκολο, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να αισθανθεί σχεδόν αδύνατο. Ξέρετε ότι κάτι είναι απενεργοποιημένο, ότι δεν είναι αυτό που θέλετε, αλλά δεν μπορείτε να τραβήξετε αρκετά το βύσμα γιατί… τι γίνεται αν κάνετε λάθος; Τι γίνεται αν είστε υπερβολικά δραματικοί; Τι γίνεται αν δεν βρείτε ποτέ καλύτερα; Κανείς δεν είναι τέλειος και ίσως οι προσδοκίες σας δεν είναι ρεαλιστικές.


Μπορείτε να μείνετε κολλημένοι σε λάθος σχέση για μήνες, ακόμη και χρόνια, καθισμένοι στο φράχτη, ανίκανοι να κινηθείτε προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Οι άνθρωποι ενεργούν σαν να είναι μόνοι είναι το χειρότερο δυνατό πράγμα, αλλά παρακαλώ να διαφέρω. Το να κολλάς σε λάθος σχέση είναι μια πολύ χειρότερη μοίρα, ένα χειρότερο είδος μόνος.

Πιστεύω ότι το ποσό της θλίψης που βιώνετε όταν αναπόφευκτα τελειώνει είναι σε άμεση αναλογία με το χρονικό διάστημα που αφήσατε τα πράγματα να συνεχίσουν. Οι διασπάσεις είναι ήδη αρκετά δύσκολες, αλλά όταν προσθέτετε το στοιχείο πένθους η απώλεια όλου του χρόνου που σπαταλήσατε, ο χρόνος που δεν μπορείτε ποτέ να επιστρέψετε, τότε το ξεπέρασμα μιας διάλυσης μπορεί να είναι αφόρητο. Για να εξοικονομήσετε χρόνο και πόνο στην καρδιά, μπορείτε να μάθετε πότε μια σχέση δεν είναι κατάλληλη για εσάς.


Η σχέση σας δεν είναι κατάλληλη για εσάς εάν…

1. Κάτι απλώς αισθάνεται μακριά - το αισθάνεσαι στο σώμα σου

τρόποι-γνωρίζω-σχέση-δεν-σωστά-1

Τα συναισθήματα έχουν μια πολύ πραγματική λειτουργία. μας ενημερώνουν πότε κάτι δεν είναι σωστό και πρέπει να αλλάξουμε πορεία. Όταν βρίσκεστε σε λάθος σχέση, θα το νιώσετε. Μπορεί να εκδηλωθεί ως φυσική ασθένεια, ή ίσως θα το νιώσετε βαθιά στο έντερο.

Οι φυσικές παθήσεις είναι συχνά ριζωμένες συναισθηματικά. Αϋπνία, πόνος στο στομάχι, κνίδωση, αίσθημα αποστράγγισης, όλα αυτά είναι ο τρόπος του σώματός σας να σας λέει ότι κάτι δεν είναι σωστό. Το έντερο μας μπορεί επίσης να είναι ένας ισχυρός οδηγός. Το πρόβλημα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εμπιστεύονται τον εαυτό τους και καταλήγουν να αγνοούν αυτό που το σώμα τους προσπαθεί τόσο σκληρά για να τους πει.



πώς να είσαι άθλια


Αν διαβάζετε αυτό το άρθρο, πιθανότατα επειδή έχετε ήδη υποψιαστεί ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σας. Εάν αντιμετωπίζετε κάποια από τις ασθένειες ή την αίσθηση βαθιά στο έντερο σας που περιέγραψα, μην το αγνοήσετε. Ακούστε τι σας λέει το σώμα σας και προσπαθήστε να αποκαλύψετε την πηγή.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Η σημασία της εμπιστοσύνης στο έντερο


2. Δεν αισθάνεσαι καλά γύρω του

τρόποι-γνωρίζω-σχέση-δεν-σωστά-2Οι σχέσεις είναι μια πολύ μοναδική εμπειρία στο ότι μπορούμε να είμαστε εντελώς άθλιοι, αλλά να μείνουμε εθελοντικά. Στις περισσότερες άλλες περιοχές της ζωής μας, θα φύγαμε μόνο αν κάτι μας έκανε να είμαστε άθλιοι, αλλά όχι σχέσεις.

Ένα μεγάλο σημάδι ότι βρίσκεστε σε λάθος σχέση είναι απλά να μην αισθάνεστε καλά με τον σύντροφό σας. Δεν ανυπομονείτε να περάσετε χρόνο μαζί του και δεν αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας ή τη ζωή σας όταν είστε στην παρουσία του. Απλώς έχετε την αίσθηση ότι δεν θέλετε να είστε εκεί.

γιατί οι άντρες απομακρύνουν τα πρώτα στάδια

Δεν είναι αυτό που αισθάνονται υγιείς σχέσεις. Σε μια υγιή σχέση, αισθάνεστε μια συνολική αίσθηση χαράς και ηρεμίας. Αυτό δεν σημαίνει ότι η σχέση είναι πάντα τέλεια ή ότι δεν υπάρχουν ποτέ επιχειρήματα ή διαφωνίες, αλλά γενικά τα πράγματα αισθάνονται πολύ καλά. Αισθάνεστε ότι βλέπετε, σέβεστε και εκτιμάτε και εμπνέεστε για να είστε ο καλύτερος εαυτός σας. Η ατμόσφαιρα είναι καλή και σας αρέσει να περνάτε χρόνο με τον σύντροφό σας.


Σε μια υγιή σχέση, συνήθως αισθάνεστε εμπνευσμένοι και αναζωογονημένοι αφού περάσετε χρόνο με τον σύντροφό σας. Σε μια ανθυγιεινή σχέση, συνήθως αισθάνεστε εξαντλημένοι και εξαντλημένοι. Και πάλι, ακούστε το σώμα σας και δώστε προσοχή στο πώς αισθάνεστε.

Θέλω να επισημάνω ότι μερικές φορές μπορούμε να είμαστε εθισμένοι στο να είμαστε με κάποιον ακόμη και αν αυτό το άτομο μας κάνει να νιώθουμε τρομερά. Μπορεί να τον σκέφτεσαι συνεχώς και κυριολεκτικά πονάει γι 'αυτόν, και επειδή ξυπνά αυτά τα συναισθήματα νομίζεις ότι είναι ο τύπος για σένα. Μην παραπλανηθείτε από αυτό, γιατί μπορούμε να λαχταρούμε κάθε είδους πράγματα που είναι τρομερά για εμάς, όπως τσιγάρα και ντόνατς Krispy Kreme, για παράδειγμα. Όταν έχετε αυτήν την έντονη λαχτάρα για ένα άτομο, συνήθως προέρχεται από ένα ανθυγιεινό μέρος, όπως ένα μέρος που θέλεις να ταΐσεις το εγώ σου και να κερδίσεις την έγκρισή του, γιατί αυτό θα σε κάνει να νιώθεις άξιος.



Το ονομάζω μια μορφή συναισθηματικού μαζοχισμού. Είναι μια ιδέα που γνωρίζω πολύ καλά γιατί ήμουν έτσι! Ήμουν ελκυστικός στους λάθος άνδρες και εθίστηκα σε αυτούς παρόλο που ένιωσα φρικτά για τον εαυτό μου στην παρουσία τους. Δεν με σήκωσαν. Αντίθετα, ένιωσα άπορος, ανασφαλής και αβοήθητος. Αυτά τα είδη συναισθημάτων είναι συνήθως ένα σημάδι ότι έχετε εμπλακεί σε μια τοξική σχέση, οπότε φροντίστε να διαβάσετε αυτό το άρθρο: 5 προειδοποιητικά σημάδια είστε σε μια τοξική σχέση.

3. Οι φίλοι και η οικογένειά σας εκφράζουν ανησυχία

Εδώ τα πράγματα γίνονται δύσκολα και διατρέχετε τον κίνδυνο να αποξενώσετε τα άτομα που βρίσκονται πιο κοντά σας. Όταν βρισκόμαστε σε λάθος σχέση, τα άτομα που βρίσκονται πιο κοντά μας μπορούν συνήθως να πουν αμέσως. Ωστόσο, ίσως να μην θέλετε να το ακούσετε, ώστε να τα αγνοήσετε και να απομακρυνθείτε από αυτά. Μπορεί να θυμωθείτε μαζί τους για να μπουν μέσα. Αλλά η αλήθεια, έχουν περισσότερη αντικειμενικότητα από εσάς και πιθανότατα μπορείτε να δείτε την κατάσταση για το τι είναι.


Θυμάμαι ότι δεν έχω πλέον φίλους όταν χρονολογούσα έναν ιδιαίτερα τοξικό άντρα. Οι φίλοι μου είχαν δει αμέσως την κατάσταση για το τι ήταν και προσπάθησαν να παρέμβω και να με βγάλουν έξω. Νόμιζα ότι ήταν όλοι ζηλιάρης και έμεινα μαζί του. Γρήγορα προς τα εμπρός ένα χρόνο, και βρήκα τον εαυτό μου ανύπαντρη, σπασμένη, χωρίς φιλία, και προσπαθώντας να ανακτήσω οποιοδήποτε κλάσμα της αξίας που μπορούσα να βρω. Ήταν κακό.

Μην αγνοείτε τους φίλους και την οικογένειά σας όταν εκφράζουν ανησυχίες. Δεν λέω ότι έχουν πάντα δίκιο, αλλά τα συναισθήματά τους πιθανότατα δεν προέρχονται από πουθενά, οπότε τουλάχιστον λάβετε υπόψη αυτά που έχουν να πουν.


όταν ένας άντρας είναι αγχωμένος και απομακρύνεται

Μια άλλη μεγάλη κόκκινη σημαία είναι αν γνωρίζετε ότι δεν μπορείτε να τους μιλήσετε ελεύθερα για τις σχέσεις σας ή ίσως παραλείψετε βασικά κομμάτια της ιστορίας όταν ζητάτε συμβουλές.

Ένας φίλος μου βρισκόταν σε μια τέτοια κατάσταση πριν από πολύ καιρό. Ραντεβούσε έναν άντρα και τα πράγματα ξεκίνησαν εκπληκτικά, αλλά τότε άρχισαν να γίνονται κακά. Μόνο μετά την καταστροφική διάλυση τους ομολόγησε πόσο συναισθηματικά κακοποιήθηκε σε όλη τη σχέση. Δεν είπε σε κανέναν τι πραγματικά συνέβαινε, όχι οι καλύτεροι φίλοι της και όχι η οικογένειά της, γιατί πραγματικά ήθελε να δουλέψει και δεν ήθελε να τους δηλητηριάσει εναντίον του (παρόλο που όλοι τον έχουν ήδη αρέσει γιατί, όπως εγώ είπε, οι άνθρωποι στο εξωτερικό μπορούν να δουν αυτά τα πράγματα πιο καθαρά!) Αντ 'αυτού, αποκόπτει τον εαυτό της από εκείνους που είναι πιο κοντά της γιατί ήξερε την αλήθεια, απλά δεν ήθελε να το ακούσει από άλλους ανθρώπους.



Κουίζ: Είστε σε μια τοξική σχέση;

4. Δεν έχει δεσμευτεί να το κάνει να λειτουργεί

τρόποι-γνωρίζω-σχέση-δεν-σωστά-3

Η πιο ουσιαστική ποιότητα που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος είναι να δεσμευτεί να το κάνει να λειτουργεί. Εάν είναι εγωιστικός και χαλαρός στη σχέση, ιεράρχοντας τις δικές του ανάγκες σε σχέση με οτιδήποτε άλλο και θυμωμένος μαζί σας για την έκφραση τυχόν δικών σας αναγκών, τότε δεν είναι αυτός με τον οποίο μπορείτε να δημιουργήσετε μια δια βίου συνεργασία.

Αν δεν ενδιαφέρεται να ασχοληθεί με τα πράγματα, και αντ 'αυτού λέει ότι εάν είστε δυσαρεστημένοι είναι το πρόβλημά σας, όχι το δικό του, αυτό είναι μια μεγάλη κόκκινη σημαία.

Μια σχέση είναι μια εταιρική σχέση, μια μονάδα, μια ομάδα. Πρόκειται για δύο άτομα που συνεργάζονται για να δημιουργήσουν μια ουσιαστική και διαρκή σύνδεση. Δεν πρόκειται για ένα άτομο που ικανοποιεί όλες τις ανάγκες, ενώ το άλλο υποφέρει από σιωπή.

Με απλά λόγια, εάν ένας άντρας δεν έχει δεσμευτεί να συνεργαστεί μαζί σας για να βελτιώσει τη σχέση και να διασφαλίσει ότι και οι δύο είστε ικανοποιημένοι και συναισθηματικά ικανοποιημένοι, τότε αυτή δεν είναι η σωστή σχέση για εσάς.

5. Είστε ουσιαστικά ασυμβίβαστοι

Καμία ποσότητα χημείας δεν μπορεί να αντισταθμίσει την έλλειψη θεμελιώδους συμβατότητας. Εάν εσείς και αυτός βρίσκεστε σε διαφορετικές σελίδες, είτε πρόκειται για τους στόχους σας, για τις αξίες σας, για τον τρόπο που θέλετε να ζήσετε τη ζωή σας, είτε για τον τρόπο που επεξεργάζεστε και βιώνετε τον κόσμο, τότε αυτή δεν είναι η σωστή σχέση.

Μερικές φορές ορισμένα πράγματα μπορούν να επιλυθούν μέσω συμβιβασμού. Για παράδειγμα, συνήθειες δαπανών ή θρησκεία ή γεωγραφία. Αλλά ορισμένα πράγματα δεν μπορούν να διορθωθούν. Ένα παράδειγμα είναι εάν δεν μπορείτε να ικανοποιήσετε τις συναισθηματικές ανάγκες του άλλου.



Για παράδειγμα, έχω έναν φίλο που ήταν σε μακροχρόνια σχέση με έναν άντρα που δεν ήταν το πιο θερμό άτομο.

… (Συνέχεια - Κάντε κλικ για να συνεχίσετε να διαβάζετε 5 τρόπους Surefire για να ξέρετε πότε μια σχέση δεν είναι σωστή για εσάς)

Σελίδα 12>

Γραπτή Tina Dexton

Είμαι η Tina Dexton, συνιδρυτής και συν-συντάκτης του A New Mode. Μου αρέσει να γράφω αξιόπιστα, διορατικά άρθρα που βοηθούν τους ανθρώπους να κατανοήσουν τη δυναμική των σχέσεων και πώς να πάρουν την αγάπη που θέλουν. Έχω πτυχίο ψυχολογίας και έχω περάσει τα τελευταία 10 χρόνια συνεντεύξεις με αμέτρητους άντρες και διαβάζοντας και μελετώντας όσο περισσότερο μπορώ για να κατανοήσω καλύτερα την ανθρώπινη ψυχολογία και πώς λειτουργούν οι άντρες. Αν θέλετε να επικοινωνήσετε μαζί μου, χτυπήστε με στο Facebook ή στο Instagram.